Ir al contenido
Sabrosano
  • NOSOTROS
  • PRODUCTOS
  • RECETAS
Menu
  • NOSOTROS
  • PRODUCTOS
  • RECETAS

Atún Empanizado

Platos fuertes
IR A LA RECETA

Si quieres algo sencillo de preparar, Sabrosano te muestra cómo, con este atún empanizado.

Los medallones de atún empanizados son muy fáciles de preparar y no requieren mucho tiempo. Acompáñalos con pasta, la cual les dará un sabor irresistible. A todo mundo les gusta, incluso a los más pequeños, ya que la pasta la puedes preparar al gusto. Bate el huevo con leche, sal y pimienta para añadir más sabor a la hora de sumergir los medallones, cubre con pan molido y lleva al sartén con aceite Sabrosano.

LEER MÁS
4.3
(9)
IR A LA RECETA

INGREDIENTES

  • 2 Piezas de huevo
  • ¼ Taza de leche
  • 4 Piezas de atún en medallones
  • 1 Taza de pan molido
  • 1 Taza de Aceite Sabrosano
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 Taza de pasta para acompañar
Pescados y Mariscos
Mariscos
Pasta
Platos fuertes
Cuaresma
PREPARACIÓN
Paso 1

Cocer la pasta como lo indica el empaque.

Paso 2

En un bowl mediano, batir el huevo con la leche hasta conseguir una mezcla homogénea. Sumergir los medallones de atún.

Paso 3

Retirar de la mezcla y cubrir con el pan molido. Reservar.

Paso 4

Calentar un sartén a fuego medio con el aceite Sabrosano, cocinar los medallones al término deseado.

Paso 5

Servir la pasta con tu salsa de elección y cortar el atún en rebanadas.
Disfrutar.

¿Qué te pareció esta receta?

Da click en una estrella para calificar

CONOCE MÁS

Beneficios del atún.

El atún contiene vitaminas y nutrientes, tiene alto contenido proteico y Omega-3 que ayuda a prevenir la presión arterial alta. Si lo combinas con pasta, la cual es baja en grasa y contiene ácido fólico, más el huevo que aporta los aminoácidos que nuestro organismo requiere y vitaminas D, A, B2 y niacina, obtienes una comida completa e incluso balanceada.

Una opción diferente de pasta.

¿Quién dijo que la pasta debe ser simple? Prepárala a tu gusto, ya sea roja, con crema, Alfredo, con queso, en fin… Recuerda dejar hervir el agua con sal antes de poner a cocer la pasta para que quede en su punto. Incluso puedes acompañarla con una ensalada o verduras, ya sea brócoli, coliflor, zanahoria o jitomate y hacer de esta comida una opción del día a día debido a su sencillez.

LEER MÁS

OTRAS RECETAS

  • Atún al Horno

  • Tortitas de Atún

  • Conchas Cremosas con Atún y Espinaca

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

SÍGUENOS:

Facebook-f
Youtube
Pinterest
Instagram
Envelope
Copyright © 2021 RAGASA INDUSTRIAS, S.A. de C.V.

All rights reserved. Aviso de Privacidad

800 98 SABRO
Ir arriba